hotsweetchili

Om man inte trivs med sig själv, så är det klart man ska göra något åt det, men inte genom att sluta äta eller gå på sådant som man läser, bantningspiller m.m, det är något som jag inte tror på, piller gör så att du går ner förtillfället men sen går du upp igen. Du ska inte vara rädd för mat. Man ska träna och äta rätt. Jag har själv lyckats med att gå ner genom att äta rätt och träna regelbundet, det är det rätta sättet, jag gick ner 10 kilo. Och man ska tänka på att det är svårare att gå upp i vikt, än ner i vikt.

.

För några dagar läste jag om en tjej ifrån Ryssland som gick bort, endast 20 år gammal på grund utav aneroxia. Hon hade svält sig själv och bestod bara av ben. Jag blir rädd när jag ser detta, vad ska hända för att en människa ska behöva göra så här mot sig själv, har ingen aning om hennes bakgrund, men detta är hemskt. Vissa blir allt för påverkade av det vi ser på TV. Nu säger jag inte att det är fel att vara smal, jag siktar själv efter att hålla mig smal, men man kan definera smal på olika sätt. Smal med lite att ta i. Man ska inte klanka ner på andras utseende, tänk om det vore du. Tänk om du vore den där överviktiga människan eller den där underätna människan? Skulle du trivas ifall någon klankade ner på dig, du har ingen aning om dessa människor kämpar med att gå ner, du vet ingenting om deras bakgrund, antingen så mådde de så pass dåligt så att de tröstade sig själva med mat eller så mådde de så pass dåligt så att de slutade äta, tänk dig för innan du utalar dig.