Dags för förändring i träningen!
Istället för att köra 2 dagar sen vila, och sen 2 dagar och sen vila igen, OSV! Så ska jag istället köra 4 dagar och sen vila! Denna gången ska jag lyckas, jag vill fan bli nöjd med mig själv. Och det ska jag lyckas med! KÖR BARA KÖR!
En gammal random bild.
Kommentarer
Postat av: Mamma
Du ska vara nöjd med dig själv oberoende dina prestationer på gymmet - du är BRA för den du är och inte för det du GÖR! Sedan är det samtidigt jättebra att du vill åstadkomma förändringar som förbättrar ditt självförtroende och din hälsa. Jag tycker du är duktig!! KRAM
Trackback
